Dopo il successo del corso dedicato alle persone in sovrappeso, il progetto “Imparare a Volersi Bene”, promosso dall’Azienda Usl di Cesena e Almaverde Bio, in collaborazione con Technogym, Wellness Foundation, prosegue con un corso dedicato alle “Bio-mamme”, che prenderà avvio il 26 novembre.
Le iscrizioni sono già aperte (c’è tempo fino al 22 novembre). Si tratta di un nuovo ciclo di incontri dedicato ai genitori di bambini di età compresa fra 3 a 10 anni che desiderano migliorare lo stile nutrizionale e l’abitudine alla pratica di attività motoria dei propri figli, che potranno partecipare al corso insieme alla mamma o al papà.
Il corso sarà condotto da professionisti qualificati ed esperti, avrà una durata di circa un mese e sarà così articolato:
– due incontri teorici e pratici a cadenza settimanale di 2 ore ciascuno, da svolgersi in una ludoteca dove si alterneranno un pediatra, uno psicologo e un laureato in scienze motorie, per fornire consigli utili a migliorare l’alimentazione e il livello di movimento di tutta la famiglia.
– tre incontri a cadenza mensile di 3 ore ciascuno, da svolgersi in un’aula didattica di cucina, dove un cuoco professionista affiancato da un medico nutrizionista forniranno le conoscenze basilari per preparare piatti sani e gustosi per e con i propri figli, da consumare tutti i giorni e in occasioni speciali.
La partecipazione al corso richiede un colloquio iniziale da concordare telefonando allo 0547 352036 o allo 0547352020 dal lunedì al venerdì (ore 11-13) o inviando una mail con i propri dati (nome, cognome, numero di telefono e indirizzo) alla dott.ssa Francesca Castoldi – Dipartimento di Sanità Pubblica dell’Ausl di Cesena – all’indirizzo piano.salute@ausl-cesena.emr.it.
Per la partecipazione è richiesto un contributo di 50 euro. Il contributo comprende anche il materiale didattico.
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